Czterdziestolatka o zdrowiu, urodzie, rodzinie, życiu

Dawno mnie tu nie było :) Zajęta byłam! Jesteście ciekawi czym? Jak to czym!! Dbaniem o siebie! ;) Wszak wiek zobowiązuje, nie? Hie hie hie ;) Nie, wcale nic nie sugeruję, wcale nie czuję się staro, wręcz przeciwnie! Moje drogie panie, chciałam wam dzisiaj zadać do przemyślenia pewnego "rebusa". Mój brat tak zawsze mówi, gdy przyjdzie mu do głowy COŚ i długo z tej głowy wyjść nie może. I własnie ostatnio mi się coś takiego przytrafiło! Ale opowiem wam od początku... wiecie kobiety w pewnym wieku, chociaż nie, źle! Kobiety bez względu na wiek, są bardzo wrażliwe na punkcie swojej urody, generalnie swojego wyglądu. Nie wiem czy znacie tą sztuczkę - gdy chcecie dogryźć koleżance wystarczy poddać jej wątpliwość odnośnie ubioru, wyglądu, fryzury. Choćby miała nienaganną, to i tak będzie się wściekać i robić wszystko, żeby to zmienić. Bo kobieta gdy usłyszy od innej kobiety, że jest za gruba, albo ma źle ścięte włosy, albo krzywo "zrobione oko" pęknie ze z...

Trochę mnie przysypało po tej zimie.  Albo inaczej - zapadłam w sen zimowy.  Ale ptaki wracają do kraju, słonko przygrzewa - to i ja się budzę z zimowego letargu :) I dzisiaj mam wenę na podzielenie się opinią o jednym takim kosmetyku który od dłuższego czasu jest stałym bywalcem mojej toaletki.  Mowa o tytułowym olejku arganowym - producent Bingospa Kupuję go z buteleczki na buteleczkę i niezmiennie jestem z niego zadowolona. Świetnie działa na skórę, włosy i paznokcie.  Zwalczający suchą i szorstką skórę olej arganowy Bingo Spa 30 ml Jeśli chodzi o skórę - bezbłędnie ją nawilża - i przy tym jak na olejek niesamowicie szybko się wchłania. Podczas aplikacji - gdy mam troche czasu dodatkowo wykonuję masaż twarzy - gdy nie mam - po prostu szybko wsmarowuję go w skórę.  I zaraz potem mogę nałożyć pełen makijaż - i nic się nie dzieje. A stosuję go - bo moja skóra go lubi. Widać że jest bardziej nawilżona - przez co gładsza - zmarszczki mnie...

„Święta tuż, tuż trzeba mieć gest, czas wybrać prezenty...” śpiewają w reklamie. A Ty? Masz gest? Kupiłaś już prezenty świąteczne? W dzisiejszym zabieganym świecie trudno jest znaleźć czas, by śmigać codziennie po sklepach. Przed świętami jest przecież zawsze tyle do zrobienia. Świąteczne porządki, świąteczne potrawy, trzeba też zadbać o świąteczny wystrój mieszkania. Kiedy zamierzasz to wszystko zrobić? W końcu czasu jest już bardzo mało! Możesz dwoić się i troić   by zdążyć na czas, albo… możesz oddać sprawy w nasze ręce. Usiądź wygodnie przed laptopem, zrób sobie kawę i wybierz prezenty, a my dostarczymy je pod wskazany adres zupełnie za darmo! Jest tylko jeden warunek. Musisz to zrobić 1 grudnia, w Dzień Darmowej Dostawy, a zamówienie musi przekroczyć 20 zł. Zobacz jakie przygotowaliśmy dla Ciebie propozycje: DLA MAMY Relaksujący zestaw borowinowy. Spraw swojej mamie przyjemność kąpieli i zamiast wysyłać ją co roku do sanatorium pozwól, by cieszyła...

W ostatnim poście pisałam że jednym ze skutecznych sposobów na zmarszczki  jest kolagen  Dzisiaj chciałabym temat rozszerzyć i trochę więcej napisać Wam o kolagenie.  Gotowe - to zaczynamy Kolagen nazywany jest eliksirem życia. Nic dziwnego! Kolagen bowiem to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie. To kolagen odpowiada za stan naszej skóry, kości, mięśni. Chociaż kolagen najczęściej kojarzy nam się z kosmetykami i drogimi zabiegami w gabinetach kosmetycznych, tak naprawdę produkowany jest w naszym organizmie. Tak, to prawda, że kolagen można dostarczać skórze z zewnątrz w różny sposób, jednak warto tez pobudzać organizm do produkcji własnego kolagenu. Niestety produkcja kolagenu w naszym organizmie słabnie wraz z wiekiem. Im starsi jesteśmy tym mniej nasz organizm produkuje kolagenu. Dzieje się tak z wielu powodów, ale jeden z najważniejszych to nieprawidłowa dieta.  Zastanawiasz się teraz zapewne jak sobie pomóc.  Jedz warzywa,...

Skoro to blog dla 40-latek+ to tego tematu po prostu nie mogło nie być. W sumie to pewnie powinien być jednym z pierwszych na tym blogu ;) No ale - co się odwlecze, to nie uciecze.... Czy jakoś tak.  Ale zanim wrócę do tematu zmarszczek chciałam podziękować. Że jesteście i czytacie. Być może czasem pod nosem się nawet uśmiechniecie :) I to mimo moich skoków i spadków. Mojego pojawiania się i znikania :) A więc dzięki. :*) Natomiast jeśli chodzi o zmarszczki. Myślę że każdą z nas dopada ta chwila - i to dużo przed czterdziestką - kiedy patrząc w lustro - faktycznie patrząc  - zaczynamy zauważać wszystkie te małe potworki powodujące wgniecenia i fałdki na skórze twarzy. Całkowicie ich uniknąć sie nie da - ale faktem jest że można je przystopować i odmłodzić się o kilka dobrych lat. Więc warto o siebie dbać i o swoją skórę.  Moje sposoby - które systematycznie stosowane dają niezłe rezultaty są takie. I zacznę od najtańszych czy wręcz darmowych do coraz droż...

Obiecane w ostatnim wpisie że będzie kolejny o praktycznych poradach na lenia - i to każdego - niezależnie od pory roku ?  Obiecane Więc czas iść za ciosem i zdradzić Wam wyszukane sposoby - które wydają się być całkiem sensowne i pomagają. Gotowi? To zaczynamy Kup sobie porządny kalendarz notatnik - o tej porze roku są w sprzedaży za grosze. I każdego dnia - ale to każdego - napisz sobie co chcesz tego dnia zrobić. Przy czym nie ma to być lista na 50 pozycji - której nie podołasz i która nie ma szans na wykonanie. To ma być lista dostosowana do Twoich możliwości czasowych i innych obowiązków, które danego dnia masz wykonać. U mnie są to dokładnie 3 rzeczy. Jeśli tyle dziennie udaje mi się wykonać jestem przeszczekiwać - jeśli zrobię coś jeszcze - dopisuję do listy. W ten sposób masz jasno określone cele na dany dzień i nie tracisz czasu na zastanawianie się co zrobić. Wiesz dokąd płyniesz - teraz tylko wystarczy włączyć silnik czy zacząć wiosłować. Zrobię komuś...

Jak pokonać wiosennego lenia Też tak macie? Przyszła wiosna - wszystko się budzi do życia - jest intensywnie i zielono - a ja.... Ja wyglądam i czuję się mniej więcej tak http://dfilms.tumblr.com/post/27857201531 lub tak Zamiast cieszyć się wiosną, piękną pogodą - jest coraz cieplej i coraz ładniej - narzekam i najchętniej zaległabym na łóżku nie wychodząc z niego przez następne pół roku. Nie słyszę ćwierkania i śpiewu ptaków, kumkanie wieczorne żab mnie nie cieszy. Drobne, miłe sprawy nie wywołują radości. To już nawet nie przemęczenie materiału. To już rutyna w którą popadłam i z której ciężko wyjść. Dzień w dzień powtarzam sobie że mi się nie chce - i tak sie dzieje. Wyznaczone cele na ten tydzień leżą i kwiczą.  Mam prostą zasadę. Każdego dnia zrób 3 rzeczy by być bliżej aktualnie postawionego sobie celu. 3 rzeczy przez 24 godziny to nie jest dużo. To wręcz taki plan minimalny. Przede wszystkim ma mnie nie zniechęcić i sprawić, że każdego...